{"product_id":"a-mente-calma-come-entrare-nel-flow-e-ma-9791259920867","title":"A mente calma. Come entrare nel flow e mantenere concentrazione e serenit","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eTi mai capitato di sentirti completamente assorbito da un progetto, di avere continuamente nuove idee, di perderti nei tuoi pensieri mentre stai cucinando, ascoltando la musica o suonando uno strumento, oppure ballando? Se la risposta s, allora vuol dire che hai avuto accesso allo stato di flow. Succede per caso e quando meno te lo aspetti, ma un processo che si pu governare e questo libro insegna come liberare le propriet terapeutiche del flow ogni volta che ne hai bisogno. Julia Christensen, neuroscienziata, mostra, attraverso le ricerche scientifiche pi all'avanguardia e a numerosi case studies , come possiamo utilizzare il nostro lato artistico e creativo: che sia la pittura, la danza, il cucito, la musica, la poesia o il canto, il giardinaggio o la cucina, ciascuno ha un lato artistico da coltivare e stimolare. A mente calma descrive i sette passi per attivare quello stato di flow che consentir alla mente di raggiungere calma, serenit e benessere psicofisico.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eA mente calma. Come entrare nel flow e mantenere concentrazione e serenit\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Caraffini, Sara - 2024-06-28\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Corbaccio\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9791259920867\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50379069718867,"sku":"","price":19.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791259920867.500.jpg?v=1739361949","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/a-mente-calma-come-entrare-nel-flow-e-ma-9791259920867","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}