{"product_id":"allenare-il-corpo-allenare-la-mente-gli-sport-di-resistenza-come-palestra-di-vita","title":"Allenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita","description":"\n    Questo non è un manuale di sport in senso stretto: non dà tabelle miracolose di allenamento, ma indica gli elementi fondamentali da quali partire e sui quali lavorare per intraprendere e portare a termine con successo e quindi con soddisfazione un percorso faticoso. In gara come nella vita. Con la gestione della fatica fisica infatti si impara a rafforzare la nostra capacità di affrontare i momenti di difficoltà mentale o psicologica. Questo è quindi un libro dal doppio binario: è una guida per ottimizzare l’impegno e ottenere il risultato migliore, che anche insegna ad allargare lo sguardo e a prendere coscienza delle proprie forze e capacità non soltanto fisiche.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eAllenare il corpo, allenare la mente. Gli sport di resistenza come palestra di vita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Pfund, Nicola - 2020-07-15\u003cbr\u003e\n    Edizioni Demetra\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788844057374\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49638284984659,"sku":"9788844057374","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788844057374.500.jpg?v=1729353319","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/allenare-il-corpo-allenare-la-mente-gli-sport-di-resistenza-come-palestra-di-vita","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}