{"product_id":"ansia-facile-consigli-e-tecniche-per-conoscere-e-gestire-lansia","title":"Ansia «facile». Consigli e tecniche per conoscere e gestire l'ansia","description":"\n      \u003cp\u003eIl manuale offre le nozioni basilari riguardo fenomeni e disturbi molto comuni e purtroppo in continua crescita nella società attuale quali ad esempio: lo stress, l’ansia e i relativi meccanismi di conversione in disturbi psicosomatici. Un “manuale di pronto soccorso” che, con linguaggio semplice ed accessibile a tutti, suggerisce tecniche in merito alla conoscenza e alla gestione pratica dei momenti più difficili dei disturbi ansiosi, panico e disturbi dell’umore. Esso può essere una base per comprendere diversi malesseri che viviamo nel quotidiano, ma anche per capire la corrispondenza esistente tra il nostro corpo e la nostra mente. Il testo è arricchito da casi clinici reali oltre a diverse metodiche e strumenti per imparare a gestire i disturbi d’ansia.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n      \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eAnsia «facile». Consigli e tecniche per conoscere e gestire l'ansia\u003c\/strong\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003e\n        di Mendico, Silvia - 20211130\n        \u003cbr\u003e\n        Edizioni SaMa Edizioni\n        \u003cbr\u003e\n        ISBN 9788894946345\n      \u003c\/p\u003e\n    ","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49394690359635,"sku":"9788894946345","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788894946345.500.jpg?v=1726331208","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/ansia-facile-consigli-e-tecniche-per-conoscere-e-gestire-lansia","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}