{"product_id":"ashtanga-vinyasa-yoga-una-pratica-per-tutta-la-vita","title":"Ashtanga vinyasa yoga. Una pratica per tutta la vita","description":"\n    L'ashtanga Vinyasa è un modo di praticare lo Yoga che unisce i benefici psicofisici di un lavoro fisico intenso e progressivo con le finalità della meditazione. La pratica di posizioni (Asana) e movimenti (Vinyasa) diventa una forma di meditazione grazie al respiro che è allo stesso tempo il suono, il movimento interno e il metronomo di questa forma di Yoga. In questo testo, l'autore esplora il metodo, le sue origini, le sue varie forme di attuazione e insegnamento, e approfondisce gli asana della prima serie.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eAshtanga vinyasa yoga. Una pratica per tutta la vita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Gandossi, Max - 2021-05-26\u003cbr\u003e\n    Edizioni Red Edizioni\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788857309682\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49646909981011,"sku":"9788857309682","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788857309682.500.jpg?v=1729459295","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/ashtanga-vinyasa-yoga-una-pratica-per-tutta-la-vita","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}