{"product_id":"bambini-calmi-e-felici-tecniche-di-meditazione-per-bambini-e-adulti-per-gestire-lansia-e-lo-stress","title":"Bambini calmi e felici. Tecniche di meditazione per bambini e adulti per gestire l'ansia e lo stress","description":"\n    La vita frenetica, la mole di impegni e relazioni non sempre soddisfacenti generano ansia, stress e stanchezza. Stress e preoccupazioni che spesso portiamo nell'ambito familiare e scolastico. Come farvi fronte? Come reagire alle tensioni? La meditazione è uno strumento che può aiutarci. Attraverso la pratica di questa disciplina è possibile ritrovare calma, benessere e serenità. Per i bambini, è un utile strumento per favorire la concentrazione, l'attenzione, migliorare le prestazioni scolastiche, la fiducia in se stessi e l'equilibrio fisico-mentale. Per gli adulti, genitori e insegnanti, è uno strumento per riappropriarsi di momenti in cui condividere esperienze con i propri figli e i propri alunni, far emergere capacità inespresse e vivere in modo più armonioso le relazioni.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eBambini calmi e felici. Tecniche di meditazione per bambini e adulti per gestire l'ansia e lo stress\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Monti, Monia - 2018-12-06\u003cbr\u003e\n    Edizioni EIFIS Editore\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788875171810\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49706755719507,"sku":"9788875171810","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788875171810.500.jpg?v=1730196094","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/bambini-calmi-e-felici-tecniche-di-meditazione-per-bambini-e-adulti-per-gestire-lansia-e-lo-stress","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}