{"product_id":"biologia-della-gentilezza-le-6-scelte-quotidiane-per-salute-benessere-e-longevita","title":"Biologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità","description":"\n    Essere gentili ha un impatto diretto sui nostri geni? L'ottimismo ci fa vivere più sani e più a lungo? La felicità aiuta i processi antinfiammatori? A queste domande rispondono Immaculata De Vivo e Daniel Lumera mettendo a confronto scienza e coscienza in un approccio rivoluzionario alla salute, alla longevità e alla qualità della vita che unisce il mondo interiore e la genetica del nostro corpo. Da questo incontro nasce \"Biologia della gentilezza\". Conoscenze e anni di ricerca scientifica e spirituale si alleano per offrire a ogni lettore una nuova via al benessere, per vivere a lungo e felici. Attraverso una chiara e suggestiva spiegazione delle basi scientifiche, gli autori forniscono una serie di esercizi pratici individuando 5 valori fondamentali, tra cui la gentilezza, e 6 strumenti imprescindibili per determinare un riscontro positivo, grazie a specifici comportamenti, sul nostro corpo. Il libro ci accompagna in un viaggio per comprendere a pieno il potere della mente sui geni, i segreti della longevità, i processi antinfiammatori e antinvecchiamento ottenuti tramite la meditazione, la relazione tra alimentazione e cancro, l'influsso di natura e musica sulla salute e sull'umore, l'importanza di saper creare relazioni felici per la qualità della vita. Un ponte che collega i saperi delle antiche tradizioni millenarie con le evidenze scientifiche moderne, mostrando una nuova frontiera per il benessere.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eBiologia della gentilezza. Le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Lumera, Daniel;De Vivo, Immaculata - 2021-05-18\u003cbr\u003e\n    Edizioni Mondadori\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788804739296\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49636605428051,"sku":"9788804739296","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788804739296.500.jpg?v=1729329894","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/biologia-della-gentilezza-le-6-scelte-quotidiane-per-salute-benessere-e-longevita","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}