{"product_id":"buono-e-veloce-cucina-vegetariana-per-chi-ha-poco-tempo","title":"Buono e veloce. Cucina vegetariana per chi ha poco tempo","description":"\n    Per cucinare piatti salutari e saporiti non dobbiamo per forza passare ore ai fornelli. Il segreto è organizzarsi, scegliere piatti semplici e conoscere qualche trucco per ridurre sensibilmente i tempi di cottura. I cereali integrali e i legumi, ad esempio, basterà prepararli per tempo e poi conservarli in frigo o in freezer già in singole porzioni. Le verdure, indispensabili in una dieta equilibrata e sana, possono essere tagliate grossolanamente e saltate velocemente nel wok, in modo da preservarne croccantezza e principi nutritivi. In questo libro, Cristina Michieli propone oltre 100 ricette per la cucina di tutti i giorni e anche per imbandire la tavola in occasione di un'improvvisa cena tra amici. Dai primi ai piatti unici, dalle insalate ai contorni, fino alle conserve e ai dolci, per scoprire che anche tra i mille impegni della giornata possiamo fare molto per salvaguardare la nostra salute, a partire dall'alimentazione.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eBuono e veloce. Cucina vegetariana per chi ha poco tempo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Michieli, Cristina - 2023-05-03\u003cbr\u003e\n    Edizioni Terra Nuova Edizioni\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788866818298\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49685215248723,"sku":"9788866818298","price":13.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788866818298.500.jpg?v=1729890677","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/buono-e-veloce-cucina-vegetariana-per-chi-ha-poco-tempo","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}