{"product_id":"consapevolezza-in-giardino-attrezzi-zen-per-coltivare-la-terra","title":"Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra","description":"\n    La routine della vita urbana genera alienazione, frustrazione e, quindi, sofferenza. Nelle città smarriamo il senso dell’interconnessione di tutto ciò che esiste. Zachiah Murray ci indica una via per recuperarlo che è al contempo un percorso di crescita personale e spirituale: il giardino. Il giardino è un santuario dell’interessere. Entrandoci in presenza mentale, zappando, seminando e potando in piena consapevolezza, riconoscendo la presenza del sole, della terra, dell’acqua e del nostro impegno nei fiori che coltiviamo, ci sentiamo parte di un tutto, vediamo noi stessi nella natura e la natura in noi stessi. Ma il giardino è anche uno specchio della nostra anima: le sue erbacce sono la rabbia e la sofferenza che sentiamo; i suoi fiori sono la compassione e l’amorevolezza che, se nutrite e innaffiate, possono germogliare nel nostro cuore, rendendo felici noi e le persone che amiamo. Attraverso la respirazione, l’osservazione profonda e la ripetizione di gatha (versi) atti a unificare la mente e il corpo nel momento presente, possiamo fare del giardinaggio una splendida occasione per comprendere noi stessi e ritrovare l’armonia e la pace interiori. Prefazione di Thich Nhat Hanh.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eConsapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Murray, Zachiah - 2020-09-03\u003cbr\u003e\n    Edizioni Lindau\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788833534213\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49622290334035,"sku":"9788833534213","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788833534213.500.jpg?v=1729138087","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/consapevolezza-in-giardino-attrezzi-zen-per-coltivare-la-terra","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}