{"product_id":"esprimere-la-collera-senza-perdere-le-st-9788868200251","title":"Esprimere la collera senza perdere le staffe. Trasformare la rabbia in energia positiva","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eSei abituato a considerare la collera distruttiva, negativa, da evitare o reprimere, perch spesso la confondi con la violenza? In realt una forma di energia che puoi volgere in positivo. Alain Marillac ti insegna a esplorare la collera per imparare a incanalarla in maniera costruttiva e trarne vantaggio. Comunicare la collera ti aiuta a lasciar andare i pensieri negativi. Se impari a esprimerla senza aggredire o ferire, ne ricaverai maggiore vitalit, una serenit pi profonda e riuscirai persino a risanare quei rapporti che credevi ormai perduti. Attraverso spiegazione ed esercizi pratici, potrai: conoscere i veri motivi alla base della collera; trasformarla in uno strumento terapeutico; scoprire le ripercussioni sul fisico di una collera mal espressa; imparare a esprimere costruttivamente le emozioni; affrontare la collera altrui e imparare a proteggerti.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eEsprimere la collera senza perdere le staffe. Trasformare la rabbia in energia positiva\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Marillac, Alain J. - 2014-01-30\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Edizioni Il Punto d'Incontro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788868200251\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52481306853715,"sku":null,"price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788868200251.500.jpg?v=1764234272","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/esprimere-la-collera-senza-perdere-le-st-9788868200251","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}