{"product_id":"fai-fluire-lenergia-dentro-di-te-75-esercizi-sorprendentemente-facili-per-farti-ritrovare-forza-e-vitalit-ogni-giorno","title":"Fai fluire l'energia dentro di te. 75 esercizi sorprendentemente facili per farti ritrovare forza e vitalità ogni giorno","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eSei stanco? La tua concentrazione vacilla? Ti senti senza energia? Non lanciarti sul decimo caffè della giornata, non costringerti a dei tour de force in palestra e metti giù la barretta energetica che tieni sempre sulla scrivania. Ritrovare forza, energia e un senso di benessere è molto più semplice e sano! Scuoti il corpo intero per 5 minuti. Oppure fai un respiro profondo e urla a squarciagola. O prova con un pediluvio caldo. Regalati un delizioso Qi-Shot o semplicemente cammina all’indietro. Tutto qui. Non ci credi? Prova! Sandy Taikyu Kuhn Shimu, esperta di arti marziali, qi gong e insegnante di yoga, ti illustra semplici ma efficaci esercizi fisici e mentali (e molti altri suggerimenti) che puoi utilizzare per ripristinare l’armonia nel corpo e nella mente. 75 piacevoli esercizi per lasciarti andare e sviluppare concentrazione, gustose ricette vegetariane e tecniche di respirazione. Con 'Fai fa fluire l’energia dentro di te' scioglierai i blocchi energetici e rivivrai la tua piena vitalità.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong class=\"product-title\"\u003eFai fluire l'energia dentro di te. 75 esercizi sorprendentemente facili per farti ritrovare forza e vitalità ogni giorno\u003c\/strong\u003e\u003cdiv class=\"product-details\"\u003e\n\u003cp\u003edi Kuhn Shimu, Sandy Taikyu - 2022-09-15\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Edizioni Il Punto d'Incontro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788868208660\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49886899208531,"sku":"","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788868208660.500.jpg?v=1733155582","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/fai-fluire-lenergia-dentro-di-te-75-esercizi-sorprendentemente-facili-per-farti-ritrovare-forza-e-vitalit-ogni-giorno","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}