{"product_id":"fai-il-pieno-di-energia-con-il-massaggio-9788868209599","title":"Fai il pieno di energia con il massaggio miofasciale","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eOgni organo e ogni fibra muscolare sono avvolti da un involucro formato da tessuto connettivo: le fasce muscolari. A causa della mancanza di esercizio fisico o di un affaticamento muscolare unilaterale, le fasce possono aderire e diventare rigide. Possibili conseguenze sono date da dolori alla schiena, al collo, alle spalle e alle articolazioni. Stefanie Arend ci mostra esercizi delicati ma molto efficaci con cui rafforzare e rendere toniche le fasce per favorire la crescita muscolare, accorciare i tempi di rigenerazione, aumentare la capacit di prestazione, diventare pi agili e meno soggetti a infortuni, ridurre i dolori, migliorare la coordinazione e la postura. Grazie alle numerose immagini, sar molto facile esercitarsi a casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eFai il pieno di energia con il massaggio miofasciale\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Arend, Stefanie - 2023-09-22\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Edizioni Il Punto d'Incontro\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788868209599\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52504496734547,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788868209599.500.jpg?v=1764575469","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/fai-il-pieno-di-energia-con-il-massaggio-9788868209599","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}