{"product_id":"gratitudine-e-cambiamento-mindfulness-con-grazia-e-grinta","title":"Gratitudine e cambiamento. Mindfulness con grazia e grinta","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eLa gratitudine unemozione potentissima e rivoluzionaria, in grado di cambiare la nostra vita. Permette di valorizzare ci che siamo e di trasformare le difficolt inevitabili e le esperienze in opportunit, educando la nostra mente con gentilezza verso la vera libert interiore. Questo libro, scritto da unautrice che anche una rinomata psicoterapeuta ed esperta di mindfulness, ci svela il suo potenziale e ci ricorda che abbiamo tantissimo per cui dire grazie e che ogni volta che ringraziamo, gli altri o noi stessi, emergiamo pi sereni e pi forti. Una guida da portare con s, con riflessioni, esercizi pratici e un diario da compilare per cogliere e direzionare le proprie risorse emotive e vivere pi felici.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eGratitudine e cambiamento. Mindfulness con grazia e grinta\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-03-05\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Gribaudo\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788858048450\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50277644632403,"sku":"","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788858048450.500.jpg?v=1737821649","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/gratitudine-e-cambiamento-mindfulness-con-grazia-e-grinta","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}