{"product_id":"guardare-dentro-di-se-meditare-per-sopravvivere-in-un-mondo-che-cambia","title":"Guardare dentro di sé. Meditare per sopravvivere in un mondo che cambia","description":"\n      \u003cp\u003eLa pratica meditativa non richiede grandi dosi di concentrazione, anzi il contrario, e può essere a tutti gli effetti un viaggio gioioso pieno di esperienze rivelatrici. Un viaggio che va dallo sforzo alla mancanza di sforzo, dall’attività all’immobilità, e da uno stato di stress, ansia e frustrazione a uno stato di pace e tranquillità. Il testo contiene tecniche e intuizioni che l’Autore ha appreso in vent’anni di pratica meditativa sotto la guida di Gurudev Sri Ravi Shankar, un maestro realizzato dei nostri tempi. Ogni capitolo insegna importanti principi della meditazione, principi che ci rendono più efficienti, efficaci ed empatici nelle attività quotidiane, e ci aiuteranno a gestire con maggiore competenza questa cosa astratta chiamata “mente” e ad affrontare tutti i suoi capricci.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n      \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eGuardare dentro di sé. Meditare per sopravvivere in un mondo che cambia\u003c\/strong\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003e\n        di Purnachaitanya, Swami - 20221104\n        \u003cbr\u003e\n        Edizioni Edizioni Mediterranee\n        \u003cbr\u003e\n        ISBN 9788827232095\n      \u003c\/p\u003e\n    ","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49479577633107,"sku":"9788827232095","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788827232095.500.jpg?v=1727270961","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/guardare-dentro-di-se-meditare-per-sopravvivere-in-un-mondo-che-cambia","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}