{"product_id":"il-cane-che-voleva-meditare-lezioni-di-mindfulness-da-una-spaniel-illuminata-e-sua-sorella","title":"Il cane che voleva meditare. Lezioni di mindfulness da una spaniel illuminata (e sua sorella)","description":"\n    Indi ed Ella, due curiose springer spaniel che amano ficcare il naso dappertutto, trascorrono le loro giornate a sonnecchiare sul divano, fare qualche breve incursione in giardino (sempre che non piova troppo) e prendere in ostaggio palline da tennis e il tanto agognato telecomando. Eppure, c’è una cosa che le tormenta e che ancora non riescono a capire: perché, ogni giorno alla stessa ora, il loro Papà si chiude nel suo studio a meditare? E perché insegna ad altre persone a fare lo stesso? Insomma, se in tanti scelgono di dedicare trenta minuti al giorno a questa misteriosa attività, un motivo dovrà pur esserci. Ma cosa fanno di preciso? Tra gruppi di meditazione felini, riflessioni sotto il bambù, ritiri spirituali in Scozia e visite segrete al monastero buddhista, Indi ed Ella si imbarcheranno in un illuminante viaggio verso una nuova forma di consapevolezza – accompagnate dai consigli di Libreria, sempre pronta a fornire preziose informazioni sulla meditazione e gli insegnamenti del Buddha. Con un linguaggio leggero, ironico e divertente, Gary Heads ci trasmette l’essenza del buddhismo e della mindfulness da un punto di vista inedito, unendo la buffa saggezza di due cani a istruzioni concrete su come praticare la meditazione – con esercizi accessibili anche ai meno esperti –, per indicare persino a noi umani la strada verso la felicità.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eIl cane che voleva meditare. Lezioni di mindfulness da una spaniel illuminata (e sua sorella)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Heads, Gary - 2024-02-06\u003cbr\u003e\n    Edizioni Sonzogno\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788845413902\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49638744523091,"sku":"9788845413902","price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788845413902.500.jpg?v=1729360709","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/il-cane-che-voleva-meditare-lezioni-di-mindfulness-da-una-spaniel-illuminata-e-sua-sorella","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}