{"product_id":"il-metodo-dell-equilibrio-9788833334479","title":"Il metodo dell'equilibrio","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eIl volume propone un metodo per mangiare in equilibrio, senza rinunce né sensi di colpa: descrive i macro e micronutrienti, indicando come combinarli nel piatto, e fornisce gli strumenti per personalizzare l'alimentazione, anche in caso di intolleranze o scelta vegetariana. Con un approccio inclusivo e pratico, aiuta a trovare un equilibrio capace di adattarsi davvero alle vostre esigenze e a diversi stili di vita, senza regole impossibili da seguire. Al centro del volume, 70 ricette che scandiscono la giornata, con valori nutrizionali, varianti e approfondimenti sugli ingredienti: da gustare singolarmente o da inserire in un piano settimanale su misura, semplice da realizzare e che funziona nel tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eIl metodo dell'equilibrio\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Stavolone, Paola - 2026-09-25\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Editoriale Domus\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788833334479\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55491685253459,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788833334479.500.jpg?v=1792305120","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/il-metodo-dell-equilibrio-9788833334479","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}