{"product_id":"il-metodo-mindfulness-75-meditazioni-per-9791255030164","title":"Il metodo mindfulness. 75 meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la tua salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eIl metodo mindfulness un libro efficace per coltivare con successo la pace interiore e la gioia di vivere. L'autore Matthew Sockolov accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza e autoguarigione. Grazie alla sua guida esperta e all'aiuto di 75 meditazioni, ognuno pu praticare la mindfulness in maniera semplice e immediata per gestire meglio le emozioni e raggiungere un benessere profondo e duraturo. Un libro unico nel suo genere e accessibile a molte tipologie di lettori.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eIl metodo mindfulness. 75 meditazioni per ridurre lo stress, migliorare la tua salute mentale e trovare la pace nella vita quotidiana\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-11-08\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni My Life\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9791255030164\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52731104657747,"sku":null,"price":17.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791255030164.500.jpg?v=1767775921","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/il-metodo-mindfulness-75-meditazioni-per-9791255030164","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}