{"product_id":"il-nervo-vago-addio-a-stress-ansia-e-tim-9791254911525","title":"Il nervo vago. Addio a stress, ansia e timidezza","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eTi capita di avere la sensazione di essere spesso stressato o ansioso, a volte sospettoso, di mancare di fiducia nei confronti degli altri o di slancio ad agire? Questi problemi potrebbero dipendere dal nervo vago, il nervo che collega il cervello a tutti gli organi del corpo per prendersi cura di noi. Il sistema nervoso autonomo passa il suo tempo a definire se siamo al sicuro o in una situazione di pericolo. Ma, costantemente allerta, a volte finisce per stravolgere la realt e provocare reazioni di cui si potrebbe fare a meno. Grazie a questo libro, accessibile a tutti e dall'approccio olistico, potrai finalmente riconoscere e agire su questi meccanismi di sopravvivenza che si attivano all'improvviso. Imparare a stimolare efficacemente il nervo vago in modo che comunichi con tutto il corpo all'unisono la chiave per raggiungere uno stato di piena fiducia e benessere generale. Ludovic Leroux offre un programma di coaching unico e progressivo, ricco di esercizi per rafforzare la sicurezza interiore e sentirsi pienamente coinvolti nella vita.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eIl nervo vago. Addio a stress, ansia e timidezza\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-06-16\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Edizioni LSWR\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9791254911525\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50378788143443,"sku":"","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791254911525.500.jpg?v=1739358564","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/il-nervo-vago-addio-a-stress-ansia-e-tim-9791254911525","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}