{"product_id":"il-piccolo-libro-del-buddista-la-via-per-raggiungere-il-vero-equilibrio-1","title":"Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio","description":"\n    Il buddismo propone molte profonde verità, fonti di ispirazione e validi suggerimenti per condurre una vita appagante. Inoltre, offre consigli pratici e concreti su come affrontare le tante situazioni che incontriamo nella vita quotidiana e le sfide complesse che questa ci pone. Lo stress, le difficoltà e le preoccupazioni che sono all'ordine del giorno, così come le tensioni e le paure che accumuliamo, possono essere lenite o annullate grazie a un ''cambio di prospettiva'' che il buddismo può stimolarci ad attuare. Principi buddisti elementari come tolleranza, empatia, compostezza, pazienza, disciplina, risolutezza e attenzione ci aiutano a modificare il nostro atteggiamento e a vivere molto più tranquilli. Bettina Lemke illustra le teorie basilari del buddismo in storie istruttive e brevi citazioni dai maestri del pensiero. Grazie anche a consigli pratici ed esercizi che mostrano come reagire a situazioni molto familiari di frenesia e ansia, questo piccolo libro, che ha già conquistato moltissimi lettori nel mondo, aiuta a intraprendere la via di un buddismo quotidiano, semplice ed efficace.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eIl piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Lemke, Bettina - 2023-05-24\u003cbr\u003e\n    Edizioni Giunti Editore\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788809931138\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49683301368147,"sku":"9788809931138","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788809931138.500.jpg?v=1729875612","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/il-piccolo-libro-del-buddista-la-via-per-raggiungere-il-vero-equilibrio-1","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}