{"product_id":"la-perfezione-del-corpo-l-arte-di-esprim-9788804712015","title":"La perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eSecondo Bruce Lee le arti marziali rappresentano l'espressione artistica del corpo umano. In questo volume il famoso attore ci espone il suo metodo di allenamento e ci introduce alla disciplina mentale che lo ha sempre guidato nel continuo perfezionamento delle tecniche di combattimento e nel potenziamento delle sue capacit. Tratte dai diari di allenamento e dagli appunti personali di Bruce Lee, le indicazioni contenute in queste pagine offrono suggerimenti concreti sugli esercizi e sulle regole alimentari da seguire per ottenere un corpo di spettacolare flessibilit ed eleganza muscolare, e per raggiungere uno stato di salute psicofisica eccellente. Ai consigli pratici si alternano poi riflessioni di folgorante intensit su come esprimere, attraverso la perfezione del corpo, la profondit dell'anima.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eLa perfezione del corpo. L'arte di esprimere al meglio il fisico e la mente\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Lee, Bruce - 2019-05-06\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Mondadori\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788804712015\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51227437334867,"sku":"","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788804712015.500.jpg?v=1750402794","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/la-perfezione-del-corpo-l-arte-di-esprim-9788804712015","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}