{"product_id":"la-rivoluzione-degli-smoothies-i-frullati-verdi-per-essere-sempre-sani-in-forma-e-pieni-di-energia-2","title":"La rivoluzione degli smoothies. I frullati verdi per essere sempre sani, in forma e pieni di energia","description":"\n    A causa del lavoro e dei ritmi frenetici della vita contemporanea, la maggioranza di noi si è abituata a consumare pasti rapidi a base di cibi confezionati o comunque già pronti. Pochi seguono quindi una dieta che si possa definire equilibrata. Come conseguenza, anche se non siamo soggetti a gravi malattie, spesso soffriamo di mancanza di concentrazione, insonnia, indolenza o di altri disturbi causati da deficit nutrizionali. Per ovviare a questo problema Victoria Boutenko propone la rivoluzione dei frullati verdi, in grado di ripristinare il giusto equilibrio nelle abitudini alimentari quotidiane. Veloci da preparare e ricchi di sostanze nutritive e rinfrescanti, gli smoothies verdi sono un modo semplice per reintrodurre frutta, ortaggi e verdure, a lungo trascurati, nella nostra dieta. Con le sue oltre 200 semplici ricette, la Boutenko riesce nello stesso tempo a far felici le nostre papille gustative e a consentire al nostro organismo di riappropriarsi del corretto fabbisogno di ingredienti crudi, salutari e nutrienti.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eLa rivoluzione degli smoothies. I frullati verdi per essere sempre sani, in forma e pieni di energia\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Boutenko, Victoria - 2016-02-18\u003cbr\u003e\n    Edizioni L'Età dell'Acquario\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788871367279\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49692756607315,"sku":"9788871367279","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788871367279.500.jpg?v=1729994926","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/la-rivoluzione-degli-smoothies-i-frullati-verdi-per-essere-sempre-sani-in-forma-e-pieni-di-energia-2","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}