{"product_id":"lo-specchio-del-cervello-neuroscienza-e-9791255820611","title":"Lo specchio del cervello. Neuroscienza e meditazione","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eLa saggezza degli antichi lo sapeva gi: la meditazione pu curare il nostro cervello, e le neuroscienze moderne lo dimostrano. Questa pratica, infatti, sta prendendo sempre pi piede al giorno d'oggi, come antidoto alle nostre vite frenetiche, e anche come percorso di osservazione e conoscenza di s. In questo saggio la neuroscienziata Nazareth Castellanos raccoglie i risultati delle sue ricerche sulla meditazione evidenziando i vantaggi di un atteggiamento attento e consapevole. Le sue indagini in ambito scientifico, ma anche filosofico e spirituale, ci aiutano a scoprire come funziona il cervello: la sua tendenza ad allontanarsi dal presente, la sua dipendenza dalle abitudini, la sua abilit nel selezionare un pensiero rispetto a un altro, la sua docilit di fronte all'emozione. Approfittando delle incredibili capacit plastiche del cervello, la meditazione pu permetterci di riorganizzare i nostri percorsi neuronali, arrivando a modificare perfino la concezione che abbiamo di noi stessi. Questo libro un inno alla crescita personale basata sulla coscienza di s, un invito ad avvicinarsi alla magia del corpo e della vita.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eLo specchio del cervello. Neuroscienza e meditazione\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-07-19\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Ponte alle Grazie\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9791255820611\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50378906370387,"sku":"","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791255820611.500.jpg?v=1739359899","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/lo-specchio-del-cervello-neuroscienza-e-9791255820611","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}