{"product_id":"mindfulness","title":"Mindfulness","description":"\n      \u003cp\u003eMindfulness come approccio, come tecnica o come stato della mente? Questo libro, scientifico e al tempo stesso applicativo, chiarisce tali aspetti e rende chiaro come l’obiettivo della pratica della mindfulness sia imparare a guardare ed accettare la realtà nel momento presente per come è, osservando in maniera distaccata i pensieri negativi e positivi e vedendoli per ciò che sono, ossia prodotti della propria mente che possono essere compresi, accettati e controllati. Tutto ciò per favorire e sviluppare nuove dimensioni di relazione con se stessi, gli altri e il mondo. Con oltre trenta fra esercizi e suggerimenti di pratica di mindfulness.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n      \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eMindfulness\u003c\/strong\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003e\n        di Prevedini, Anna Bianca;Maffini, Nicola;Schweiger, Marta;Zucchi, Giovanni - 20231013\n        \u003cbr\u003e\n        Edizioni Hogrefe\n        \u003cbr\u003e\n        ISBN 9788898542956\n      \u003c\/p\u003e\n    ","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49405499244883,"sku":"9788898542956","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788898542956.500.jpg?v=1726447921","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/mindfulness","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}