{"product_id":"nessuno-e-perfetto-strategie-per-superare-il-perfezionismo-1","title":"Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo","description":"\n    Molte persone hanno standard di comportamento così elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso, anche i rapporti con le persone che hanno accanto. Questo libro, grazie a un’esposizione agile ma scientificamente rigorosa, consente di penetrare la complessità dei diversi fattori che caratterizzano il perfezionismo patologico. Vengono analizzati gli aspetti cognitivi e comportamentali alla base di questo atteggiamento di estrema rigidità verso se stessi e gli altri e, attraverso tecniche di comprovata efficacia clinica, vengono forniti gli strumenti per valutare l’intensità del proprio perfezionismo e per affrontare adeguatamente i problemi a esso associati. Una parte del volume è dedicata interamente alle possibili interazioni tra il perfezionismo e altri disturbi psicologici (come depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi alimentari, fobia sociale ecc.) e fornisce utili indicazioni terapeutiche per ognuna delle patologie trattate. Questa seconda edizione rivista e aggiornata affronta infine il possibile ritorno del perfezionismo e le strategie per debellarlo una volta per tutte.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eNessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Antony, Martin M.;Swinson, Richard P. - 2018-11-15\u003cbr\u003e\n    Edizioni Erickson\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788859017516\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49647696314707,"sku":"9788859017516","price":18.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788859017516.500.jpg?v=1729478849","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/nessuno-e-perfetto-strategie-per-superare-il-perfezionismo-1","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}