{"product_id":"prana-yoga-flow-risveglia-lenergia-vitale-apri-il-cuore-e-vivi-libero","title":"Prana Yoga Flow. Risveglia l'energia vitale, apri il cuore e vivi libero","description":"\n    Possiamo vivere pace, gioia, armonia, vitalità, saggezza e ottima salute nel frenetico stile di vita del mondo attuale? Alberto Paganini ha sviluppato Prana Yoga Flow per l’uomo d’oggi: uno stile di yoga liberatorio, creativo, dinamico e rilassante che ci riempie di vitalità, ci aiuta ad aprire il cuore e ci accompagna verso la pace e l’armonia. Vengono presentate pratiche e conoscenze atte a liberare le correnti salutari di energia vitale a tutti i livelli: fisico, energetico, emotivo-mentale, consapevole e spirituale. Troviamo ampie descrizioni di preziose tecniche yoga come le posizioni (asana), il respiro, la meditazione, il rilassamento, l’allineamento, le vinyasa ed un metodo unico e creativo di approcciare i saluti al sole e di preparare proprie sessioni di yoga. Il tutto è chiarito da innumerevoli foto e dettagli illuminanti ed arricchito da conoscenze sulla filosofia dello yoga, consigli sulla sostenibilità, l’alimentazione naturale e lo sviluppo di una consapevolezza liberatoria. Veniamo ispirati ed invitati alla realizzazione di un mondo armonico colmo di gioia di vivere, luce, pace e amore, dentro e fuori di noi. Nella parte finale del libro troviamo un elenco di diversi problemi e riferimenti a tecniche yoga che possono aiutare. \"Prana Yoga Flow\" è un manuale pratico e teorico adatto sia ai principianti, che agli avanzati e agli insegnanti che cercano approfondimento e ispirazione.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003ePrana Yoga Flow. Risveglia l'energia vitale, apri il cuore e vivi libero\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Paganini, Alberto - 2020-10-29\u003cbr\u003e\n    Edizioni OM\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788832299953\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49620660748627,"sku":"9788832299953","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788832299953.500.jpg?v=1729103398","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/prana-yoga-flow-risveglia-lenergia-vitale-apri-il-cuore-e-vivi-libero","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}