{"product_id":"ricette-per-unalimentazione-felice-e-colorata-prendersi-cura-della-propria-salute-partendo-dalla-preparazione-dei-pasti","title":"Ricette per un'alimentazione felice e colorata. Prendersi cura della propria salute partendo dalla preparazione dei pasti","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003ePerché è importante diventare consapevoli di quello che mangiamo ed essere così anche artefici della salute del nostro corpo, partendo dall'interno? L'intento di questo libro è quello di provare a farvi scoprire che cosa c'è dietro il colore rosso delle ciliegie, il viola del cavolo o il blu dei mirtilli e condurvi fuori dalla vostra comfort zone alimentare. Portarvi a dira, o almeno a pensare, 'perché no, proviamo ad assaggiare il radicchio verde piuttosto che quello rosso', provare a farvi fermare davanti al bancone di frutta e verdura per più di qualche minuto, a guardarla e a lasciarvi tentare dal provare qualcosa che non avete mai provato perché, dopo aver letto il libro, saprete che la verdura di color verde è particolarmente ricca di vitamina C e d'inverno è bene farne una buona scorta. Lo scopo è quello di farvi conoscere l'importanza di educare ed emozionare le papille gustative. Le ricette proposte, oltre 80 divise rigorosamente per stagione, sono dedicate ai diversi momenti della giornata: dalla colazione agli spuntini per partire o ripartire con grinta. Le ricette base sono a base di cereali e farine non raffinate, senza glutine e di legumi. Prefazione di Tommaso Pelagatti.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong class=\"product-title\"\u003eRicette per un'alimentazione felice e colorata. Prendersi cura della propria salute partendo dalla preparazione dei pasti\u003c\/strong\u003e\u003cdiv class=\"product-details\"\u003e\n\u003cp\u003edi  - 2024-05-03\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Tecniche Nuove\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788848147309\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50259875004755,"sku":"","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788848147309.500.jpg?v=1737617327","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/ricette-per-unalimentazione-felice-e-colorata-prendersi-cura-della-propria-salute-partendo-dalla-preparazione-dei-pasti","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}