{"product_id":"scegli-la-vita-che-vuoi-l-arte-e-la-scie-9788855233125","title":"Scegli la vita che vuoi. L'arte e la scienza di essere pi felici","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eSembra che cercare la felicit a volte sia come cercare qualcosa che non esiste. Possiamo cogliere un barlume delleffetto che pu avere quando la inseguiamo, ma non durer. Le persone ne parlano, e alcuni affermano di possederla, ma coloro che secondo la societ dovrebbero essere in tutto e per tutto felici spesso finiscono sui giornali per problemi economici, scandali privati e disastri familiari. Se il segreto della felicit eterna esistesse, a questo punto lavremmo trovato, ma nonostante tutto il nostro ingegno non padroneggiamo ancora larte di ottenere e conservare lunica cosa che vogliamo davvero. Basandosi sulle pi recenti scoperte scientifiche, sulla loro esperienza nel convertire le idee in azioni e condividendo le storie toccanti di persone comuni che, nonostante ostacoli e difficolt, riescono a vivere con gioia, Arthur Brooks, studioso della felicit, e Oprah Winfrey, icona della crescita personale, ci mostrano che la scienza della felicit esiste, ma richiede tempo e fatica. Ci spiegano perch la felicit non una destinazione ma una direzione, e ci propongono una serie di pratiche concrete per costruirla attraverso quattro pilastri: famiglia, amicizia, lavoro e fede. Senza dimenticare il mattoncino pi importante di tutti: lamore. Grazie agli strumenti di gestione emotiva, che Brooks e Winfrey descrivono con esempi molto efficaci, anzich limitarci a sperare che le circostanze esterne a noi migliorino, potremo prendere in mano il nostro presente e il nostro futuro. La felicit non un dono riservato a pochi, una capacit che tutti possiamo sviluppare. Per essere pi felici, abbiamo gi tutto quello che serve: dentro di noi, in ogni momento, in questo momento. Scegli la vita che vuoi un libro illuminante, per chiunque voglia trasformare la propria esistenza con consapevolezza e coraggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eScegli la vita che vuoi. L'arte e la scienza di essere pi felici\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Albanese, Teresa - 2025-03-14\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Aboca Edizioni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788855233125\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53141038498131,"sku":null,"price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788855233125.500.jpg?v=1772349804","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/scegli-la-vita-che-vuoi-l-arte-e-la-scie-9788855233125","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}