{"product_id":"scienza-del-bodybuilding-la-guida-defini-9791222737843","title":"Scienza del bodybuilding. La guida definitiva per l'ipertrofia muscolare e il dimagrimento","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eFrutto di anni di studio e pratica sul campo, questo libro racchiude un concentrato di informazioni chiare ed efficaci, basate sulle pi recenti ricerche scientifiche. Scoprirai i segreti dell'ipertrofia muscolare, imparando come sono fatti i tuoi muscoli, perch e come crescono. Approfondirai i principi dell'allenamento e dell'alimentazione, dalla scelta degli esercizi alla gestione dei macronutrienti. Troverai inoltre programmi completi di esempio, della durata di oltre un anno, adattati a diversi livelli di esperienza. Quest'opera un vero e proprio manuale pratico, ricco di informazioni dettagliate e semplici da applicare, che ti permetter di allenarti e mangiare in modo consapevole, massimizzando i risultati e raggiungendo finalmente il fisico che hai sempre sognato.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eScienza del bodybuilding. La guida definitiva per l'ipertrofia muscolare e il dimagrimento\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-10-16\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Youcanprint\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9791222737843\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53398221816147,"sku":null,"price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791222737843.500.jpg?v=1775193567","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/scienza-del-bodybuilding-la-guida-defini-9791222737843","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}