{"product_id":"seguire-il-flow-cos-lesperienza-ottimale-e-come-possiamo-conquistarla","title":"Seguire il flow. Cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eChe cos'è una vita felice? Cercando di rispondere a una delle domande più antiche del mondo, Mihály Csíkszentmihályi ci introduce al concetto di «flow»: una condizione in cui, trovandoci completamente assorbiti in ciò che stiamo facendo, perdiamo il senso del tempo e riusciamo così a dare importanza al presente. Tenendo sotto controllo emozioni negative quali stress, ansia e noia, il «flusso» è la risorsa che abbiamo a disposizione per fare della nostra esistenza un'esistenza felice. Chiave del successo di tante persone creative – musicisti, artisti e scrittori, ma anche atleti e scienziati –, è in realtà uno stato che tutti possiamo sperimentare nelle attività quotidiane: dal giardinaggio alla cucina, dall'apprendimento di una nuova lingua alla cura della casa. In un mondo frenetico in cui è sempre più difficile trovare un equilibrio, 'Seguire il flow' è un antidoto all'assedio della tecnologia multitasking, un libro semplice e rivoluzionario grazie al quale impareremo a mettere a frutto nel modo migliore il nostro tempo, a realizzare le nostre potenzialità e a vivere appieno la nostra vita.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong class=\"product-title\"\u003eSeguire il flow. Cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla\u003c\/strong\u003e\u003cdiv class=\"product-details\"\u003e\n\u003cp\u003edi Cerutti, Albertine - 2024-06-14\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Garzanti\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788811013853\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49761648378195,"sku":"","price":12.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788811013853.500.jpg?v=1730929688","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/seguire-il-flow-cos-lesperienza-ottimale-e-come-possiamo-conquistarla","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}