{"product_id":"sirt-la-dieta-del-gene-magro-il-metodo-rivoluzionario-per-perdere-peso-restare-in-forma-e-vivere-in-salute","title":"Sirt. La dieta del gene magro. Il metodo rivoluzionario per perdere peso, restare in forma e vivere in salute","description":"\n    Perdere peso in modo sano e veloce, preservando energia, tono muscolare e soprattutto il buon umore? Impossibile? Non con questa dieta innovativa. Il principio è semplice: consumare \"cibi Sirt\", cioè alimenti che contengono particolari nutrienti di origine vegetale che attivano le sirtuine, un gruppo di geni che stimolano il metabolismo, fanno bruciare i grassi e favoriscono la perdita rapida di peso. Nel vasto insieme dei cibi Sirt, oltre ad alimenti come fragole, mirtilli e agrumi, noci, grano saraceno, peperoncino e tè verde, cavolo, radicchio, cipolla rossa e rucola... troviamo anche alimenti che mai avremmo immaginato di poter includere in una dieta, come l'olio extravergine d'oliva, il cioccolato fondente, il vino rosso e il caffè. L'eccezionale particolarità di questa dieta - che la rende pressoché unica - è infatti che si basa sull'inclusione e non sull'esclusione di cibi. Con il programma dei due medici nutrizionisti Aidan Goggins e Glen Matten, introducendo i cibi Sirt nella nostra alimentazione, possiamo perdere oltre 3 chili in una sola settimana, senza privazioni di alcun tipo. Inoltre, la \"dieta del gene magro\" si rivela un ottimo strumento per recuperare il benessere e migliorare le condizioni generali della propria salute. Alimenti freschi, genuini, facilmente reperibili e adatti al nostro palato (forti sono i richiami alla dieta mediterranea) che combinati fra loro o con altri ingredienti danno origine a piatti gustosi.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eSirt. La dieta del gene magro. Il metodo rivoluzionario per perdere peso, restare in forma e vivere in salute\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Matten, Glen;Goggins, Aidan - 2018-03-22\u003cbr\u003e\n    Edizioni TEA\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788850249558\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49641154052435,"sku":"9788850249558","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788850249558.500.jpg?v=1729392490","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/sirt-la-dieta-del-gene-magro-il-metodo-rivoluzionario-per-perdere-peso-restare-in-forma-e-vivere-in-salute","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}