{"product_id":"smetti-di-pensare-troppo-e-vivi-meglio-d-9788828538790","title":"Smetti di pensare (troppo) e vivi meglio. Dal tuo amico incantatore di pensieri","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eNella filosofia buddista, la mente vista come la fonte di tutte le nostre sofferenze. I pensieri incessanti, i dubbi e le preoccupazioni creano un rumore mentale che impedisce di vivere nel presente, causando stress e disconnessione dal nostro vero io. Il segreto per vivere bene non evitare i pensieri, ma imparare a non esserne dominati. Il buddhismo insegna che la mente come un lago tranquillo: quando in pace, riflette la realt senza distorsioni. Dominare la mente non significa sopprimerla, ma coltivare la consapevolezza e la serenit per affrontare le sfide quotidiane con equilibrio, accogliendo ogni esperienza senza attaccamenti o resistenza.Solo liberandoci dal continuo flusso di pensieri inutili possiamo veramente sperimentare la pace interiore e vivere pienamente nel qui e ora. Ryunosuke Koike, un giovane monaco buddhista molto noto in Giappone, ha elaborato un metodo per usare i cinque sensi in modo pienamente consapevole, dominando emozioni e passioni con serenit, cos da rendere la mente pi leggera e libera dalle informazioni superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eSmetti di pensare (troppo) e vivi meglio. Dal tuo amico incantatore di pensieri\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2025-01-28\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Macro Edizioni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788828538790\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52934349586771,"sku":null,"price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788828538790.500.jpg?v=1770016904","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/smetti-di-pensare-troppo-e-vivi-meglio-d-9788828538790","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}