{"product_id":"stress-control-program-riconosci-lo-stress-e-trasformalo-in-uno-strumento-per-la-salute","title":"Stress Control Program. Riconosci lo stress e trasformalo in uno strumento per la salute","description":"\n      \u003cp\u003eCome possiamo affrontare lo stress prima che le conseguenze siano pericolose? Mettendo in atto strategie orientate a migliorare la salute e praticare un corretto stile di vita. Stress Control Program fornisce informazioni chiare su cosa sia lo stress, su come riconoscere i segnali pericolosi di stress cronico e come gestirlo attraverso i principi dell'osteopatia, oltre a una serie di consigli pratici da mettere in atto subito, attraverso l'attività fisica, la gestione delle emozioni, l'alimentazione e la respirazione. In poche parole, ci insegna a praticare la resilienza, a rafforzarci attraverso le difficoltà, a credere che possiamo farcela e imparare ad affrontare gli ostacoli visti come opportunità per migliorare la nostra vita.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\n      \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eStress Control Program. Riconosci lo stress e trasformalo in uno strumento per la salute\u003c\/strong\u003e\n      \u003cbr\u003e\n      \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003e\n        di Barsotti, Nicola;Corti, Andrea - 20221124\n        \u003cbr\u003e\n        Edizioni Mibes\n        \u003cbr\u003e\n        ISBN 9791281144040\n      \u003c\/p\u003e\n    ","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49460755169619,"sku":"9791281144040","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9791281144040.500.jpg?v=1727117469","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/stress-control-program-riconosci-lo-stress-e-trasformalo-in-uno-strumento-per-la-salute","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}