{"product_id":"terapia-dialettico-comportamentale-dbt-p-9788836251070","title":"Terapia dialettico-comportamentale (DBT) per la psicosi. Manuale di lavoro sulle abilit. Gestire le emozioni, ridurre i sintomi e tornare alla propria vita","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro facilita lo sviluppo di abilit potenti ed efficaci per aiutarvi a gestire la psicosi, le vostre emozioni e le vostre vite. Basato sulla terapia dialettico-comportamentale (DBT), questo manuale, primo nel suo genere, offre competenze reali per aiutarvi a bilanciare le vostre emozioni e a rimanere ancorati alla realt. Troverete autovalutazioni, schede di lavoro e attivit guidate per aiutarvi a comprendere i vostri sintomi e a gestirli nella vita quotidiana. Potrete inoltre acquisire consapevolezza di voi stessi, imparare a gestire situazioni difficili o stressanti e scoprire modi pi sani di interagire con gli altri. Se avete una storia di psicosi o soffrite di un disturbo dello spettro psicotico, sapete quanto possa essere difficile. Potreste sperimentare paranoia, allucinazioni uditive e disregolazione emotiva. Inoltre, potreste sentirvi estranei ai vostri amici e alla vostra famiglia, che hanno difficolt a capire quello che state passando. La buona notizia che possibile superare lo stigma della psicosi, ritrovare la speranza e ricostruire la propria vita e questa guida compassionevole vi aiuter a iniziare. Imparerete le abilit fondamentali della DBT che vi aiuteranno a sentirvi meglio: mindfulness, tolleranza allo stress, regolazione delle emozioni, efficacia interpersonale. Troverete anche informazioni importanti sulla prevenzione delle ricadute, compresi i segnali di allarme a cui prestare attenzione, cosa fare in caso di un nuovo episodio e un ampio elenco di risorse per aiutarvi a gestire i vostri sintomi. Infine, troverete una serie di strumenti pratici da utilizzare ogni giorno per un recovery duraturo dalla psicosi.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eTerapia dialettico-comportamentale (DBT) per la psicosi. Manuale di lavoro sulle abilit. Gestire le emozioni, ridurre i sintomi e tornare alla propria vita\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi Soro, Giovanni;Filograno, Maria Cristina - 2024-09-30\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Giovanni Fioriti Editore\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788836251070\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50504155890003,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788836251070.500.jpg?v=1740983262","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/terapia-dialettico-comportamentale-dbt-p-9788836251070","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}