{"product_id":"tutto-il-mondo-in-una-pancia-yoga-e-mindfulness-per-mamme-e-neonati-felici","title":"Tutto il mondo in una pancia. Yoga e mindfulness per mamme e neonati felici","description":"\n    Rendere le future madri consapevoli della bellezza e dell’unicità della nascita; far loro comprendere che la nascita è un viaggio, che il bambino compie la maggior parte del lavoro e che a loro non resta che accompagnare, lasciando che tutto fluisca e accogliendo anche la fatica, i momenti di stanchezza e di difficoltà: questo è il compito che l’autrice si è assunta in questo libro. Per farlo, Lorena Valentina Pajalunga, forte anche dell’esperienza maturata accanto a Giuditta Tornetta e Ibu Robin Lim, condivide la sua conoscenza sullo yoga applicato al preparto, alla nascita e al periodo che segue. In particolare propone pratiche pensate apposta per le future madri e le neomamme, meditazioni che aiutano a raggiungere la consapevolezza e a riappacificarsi con il passato, e sequenze utili ad affrontare più preparate il travaglio e ad alleviare i disturbi frequenti in gravidanza e nel post partum.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eTutto il mondo in una pancia. Yoga e mindfulness per mamme e neonati felici\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Pajalunga, Lorena Valentina - 2020-09-03\u003cbr\u003e\n    Edizioni L'Età dell'Acquario\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788833361925\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49622141665619,"sku":"9788833361925","price":16.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788833361925.500.jpg?v=1729133084","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/tutto-il-mondo-in-una-pancia-yoga-e-mindfulness-per-mamme-e-neonati-felici","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}