{"product_id":"tutto-si-allena-33-storie-di-persone-che-hanno-cambiato-la-loro-vita-grazie-a-camminata-metabolica","title":"Tutto si allena. 33 storie di persone che hanno cambiato la loro vita grazie a Camminata Metabolica®","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eLe abitudini ci salvano o ci distruggono. La vita è un’altalena continua tra i momenti positivi e quelli negativi, e il pericolo si nasconde proprio nell’istante in cui i nostri pensieri sono offuscati dall’assenza di speranza. Le emozioni ci bloccano il respiro e lo stomaco e, proprio in questi momenti, le nostre azioni vanno in automatico e noi reagiamo in funzione delle abitudini acquisite. Per esempio se siamo abituati a fumare qualche sigaretta, nei momenti di difficoltà ne fumeremo molte di più, e lo stesso vale per l’alcol, le sostanze stupefacenti e altre dannose abitudini. Le nostre fragilità ci portano ad amplificare i comportamenti consolidati nel tempo e per questo motivo Camminata Metabolica vuole essere un''Accademia delle sane abitudini', in modo da aiutare le persone a superare le difficoltà anche nei momenti più difficili. In questo libro scoprirete come attraverso 33 storie di persone che hanno rivoluzionato la loro vita grazie alla Camminata Metabolica.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong class=\"product-title\"\u003eTutto si allena. 33 storie di persone che hanno cambiato la loro vita grazie a Camminata Metabolica®\u003c\/strong\u003e\u003cdiv class=\"product-details\"\u003e\n\u003cp\u003edi  - 2024-04-12\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni Mind Edizioni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788869395116\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50285326795091,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788869395116.500.jpg?v=1737971266","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/tutto-si-allena-33-storie-di-persone-che-hanno-cambiato-la-loro-vita-grazie-a-camminata-metabolica","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}