{"product_id":"tutto-sulla-corsa-i-segreti-che-un-runner-deve-sapere","title":"Tutto sulla corsa. I segreti che un runner deve sapere","description":"\n    Correre è facile, più difficile invece orientarsi tra le migliaia di dati, suggerimenti e opinioni da cui ci si ritrova bombardati cercando informazioni sulla corsa. Per questo Scott Douglas, appassionato runner ed esperto giornalista sportivo, ha condensato in questo manuale le risposte giuste e precise a tutti i dubbi sull'argomento. Dagli esercizi di riscaldamento e potenziamento all'alimentazione corretta, dai programmi di allenamento alle motivazioni psicologiche, dall'equipaggiamento migliore alla prevenzione degli infortuni, in queste pagine potete trovare un vero e proprio corso accelerato su tutto quello che è importante sapere sulla corsa.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eTutto sulla corsa. I segreti che un runner deve sapere\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Douglas, Scott - 2019-02-12\u003cbr\u003e\n    Edizioni Sperling \u0026amp; Kupfer\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788868364861\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49687280353619,"sku":"9788868364861","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788868364861.500.jpg?v=1729923384","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/tutto-sulla-corsa-i-segreti-che-un-runner-deve-sapere","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}