{"product_id":"veloci-e-potenti-dopo-i-50-anni-come-rimanere-atleticamente-efficienti-per-tutta-la-vita","title":"Veloci e potenti dopo i 50 anni. Come rimanere atleticamente efficienti per tutta la vita","description":"\n    Diventare anziani non deve significare perdere velocità e potenza atletica! Sulla base dalle più aggiornate ricerche sull'invecchiamento e la correlata performance sportiva, Joe Friel, allenatore ed esperto statunitense nel campo degli sport di resistenza, mostra come ogni praticante sportivo possa rimanere competitivo e godere di un buono stato di salute dopo i cinquant'anni. Allenandosi per posticipare gli effetti negativi dell'avanzamento dell'età, gli atleti possono prolungare le loro carriere agonistiche per decenni e gareggiare per vincere. \"Veloci e potenti dopo i 50 anni\" propone linee guida collaudate per programmare allenamenti focalizzati sul conseguimento delle migliori prestazioni in rapporto alla nuova fascia di età.\u003cbr\u003e\n    \u003cstrong style=\"font-size:20px;\"\u003eVeloci e potenti dopo i 50 anni. Come rimanere atleticamente efficienti per tutta la vita\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n    \u003cp style=\"font-size:12px;\"\u003edi Friel, Joe - 2018-01-03\u003cbr\u003e\n    Edizioni Calzetti Mariucci\u003cbr\u003e\n    ISBN 9788860285232\n    \u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49648242983251,"sku":"9788860285232","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788860285232.500.jpg?v=1729494229","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/veloci-e-potenti-dopo-i-50-anni-come-rimanere-atleticamente-efficienti-per-tutta-la-vita","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}