{"product_id":"vivere-bene-l-attivit-fisica-cosa-come-q-9788892244528","title":"Vivere bene. L'attivit fisica: cosa, come, quanto, quando... e perch","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n\u003cp\u003eQuesto libro, che comprende contributi di diversi esperti, illustra i vantaggi dellesercizio fisico per la nostra salute e spiega quali sono le condizioni e le giuste pratiche per ottenerne un beneficio. Si parla dei diversi tipi di attivit fisica, delle giuste misure con cui praticare questa dimensione del vivere bene, dei suoi effetti sullorganismo e sulla mente, dellapporto di unalimentazione moderata e adeguata. Alcuni capitoli sono dedicati a fare il punto dei dati che rivelano qual il rapporto tra gli italiani e lattivit fisica e a evidenziare i vantaggi di questa sana abitudine sulla prevenzione delle principali malattie e quindi sul risparmio che possibile realizzare in termini di spesa sanitaria. Vivere bene possibile, ecco spiegato come e perch.\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003eVivere bene. L'attivit fisica: cosa, come, quanto, quando... e perch\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003edi  - 2024-09-26\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEdizioni San Paolo Edizioni\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eISBN 9788892244528\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Libreria Libraria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50495415320915,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0898\/2183\/9699\/files\/9788892244528.500.jpg?v=1740816123","url":"https:\/\/librerialibraria.com\/products\/vivere-bene-l-attivit-fisica-cosa-come-q-9788892244528","provider":"librerialibraria","version":"1.0","type":"link"}