La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
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Bangsbo, Jens
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Caratteristiche dell'allenamento, sviluppo fisico dei giovani calciatori, riscaldamento, programmazione e monitoraggio della seduta, sono gli argomenti che introducono la teorizzazione degli allenamenti aerobico e anaerobico applicati al calcio.
La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio
di Bangsbo, Jens - 2006-10-01
Edizioni Calzetti Mariucci
ISBN 9788860280152
La preparazione fisico-atletica del calciatore. Allenamento aerobico e anaerobico nel calcio