Dieta dissociata. Come dimagrire imparando ad abbinare gli alimenti in modo coretto

A casa o al ristorante, questa guida si riveler preziosa per abbinare i piatti giusti, scoprendo i segreti e i vantaggi di una dieta seguita con successo in tutto il mondo. Una comoda tabella, arricchita delle indicazioni sulle calorie, illustra pi di 500 alimenti suddividendoli nei tre gruppi della dieta dissociata. Con le tabelle degli abbinamenti, inoltre, potrete scegliere in qualunque occasione e in tutta sicurezza cosa mangiare per mantenere abitudini sane e perdere i chili di troppo.

di Carlsson, Sonja - 2007-05-24

Edizioni L'Airone Editrice Roma

ISBN 9788879448581