La dieta alcalina. Perdi peso, stai in salute e fai il pieno di energia

Anthony Robbins, life coach americano, raccomanda di ottenere il meglio nella vita e di raggiungere il potere della salute perfetta con una dieta basata soprattutto su alimenti crudi e vegetali. Le solide basi scientifiche e la semplicit di questa Dieta Alcalina la rendono lo stile di alimentazione ideale per l'essere umano. I suoi principi sono davvero semplici: abbondanza, equilibrio, armonia con i bisogni nutrizionali dell'organismo. L'obiettivo di questo libro di aiutarci a decifrare i messaggi sulla salute con cui siamo bombardati dai media e da internet, in modo che non si debba mai pi preoccuparsi, chiedendosi qual la dieta migliore per noi. Il modo migliore e pi logico per affrontare le malattie non sono i medicinali n la chirurgia, che spesso si limitano a nascondere i sintomi, senza risolvere la causa scatenante. Inoltre, a volte, questi interventi possono peggiorare il problema, perch i medicinali hanno effetti collaterali e aumentano il tasso di acidit del corpo. Il modo migliore e pi logico per affrontare una malattia o un problema quello di fornire al nostro corpo, dotato di un'intelligenza infinita, l'alimentazione corretta, l'ossigeno, l'idratazione, il riposo, l'esercizio e le emozioni positive di cui ha bisogno per guarirsi da solo.

di Wilson, Laura - 2015-07-23

Edizioni My Life

ISBN 9788863863147