Mal di schiena

I dolori alla schiena sono un tormento, spesso vengono curati senza successo con l’assunzione di analgesici sul lungo periodo e non di rado portano a rischiosi interventi chirurgici che nella maggior parte dei casi non offrono una guarigione definitiva. La loro vera causa risiede infatti nelle eccessive tensioni muscolari, come pure nelle fasce accorciate e infeltrite, e le conseguenze sono un carico sbilanciato della colonna vertebrale e un forte dolore. Ma non si tratta di un destino ineluttabile La soluzione proposta da Roland Liebscher-Brach e Petra Brach sta in una rivoluzionaria terapia del dolore con cui potrai eliminare la vera causa del mal di schiena. Rilassando i muscoli e rendendo flessibili le fasce, arresterai i processi di usura nelle articolazioni vertebrali. Con il ripristino di tutti gli angoli motori, la forte compressione dei dischi vertebrali verrà ridotta e potrai sbloccare vasi e nervi schiacciati e compressi. Completano il testo la proposta di esercizi in diverse varianti che puoi vedere in video e la descrizione dell’auto-trattamento sui punti di pressione.  

di Liebscher-Bracht, Roland;Bracht, Petra - 20210427
Edizioni Macro Edizioni
ISBN 9788828504764