Liberarsi dalla dipendenza affettiva in 5 mosse

La dipendenza affettiva si crea quando laffetto, lattrazione, lamore che proviamo verso una persona assumono le caratteristiche di una vera e propria dipendenza, che pu portare a conseguenze drammatiche: perdita di autostima, di identit, disturbi di ansia e panico, disturbi alimentari, depressione a livelli sempre pi gravi e sviluppo di altre dipendenze (per esempio dallalcol). Nella dipendenza affettiva il partner diventa il nostro unico obiettivo di vita, diventa ai nostri occhi colui/colei che risolver i nostri problemi personali. La nostra stessa esistenza viene messa in secondo piano rispetto alla sua. Come uscirne? Liberarsi dalla dipendenza affettiva propone 5 pratiche mosse per dire basta alla dipendenza affettiva e alla manipolazione di partner dominanti, narcisisti e violenti. Attraverso una presa di coscienza, validi consigli per difendersi anche sul piano fisico ed esercizi pratici per aumentare lautostima, Liberarsi dalla dipendenza affettiva la chiave per lasciarsi alle spalle in tutta sicurezza partner inaffidabili, fornendo gli strumenti per prendere in mano la propria vita e per creare relazioni soddisfacenti, in primis con se stessi.

di Strocchi, Maria Cristina;Raumer, Sonny;Segato, Tullio - 2017-02-23

Edizioni Edizioni Il Punto d'Incontro

ISBN 9788868203603