D'amore e non d'accordo. Quando litigare rafforza la coppia

Il conflitto la ragione principale per cui le coppie chiedono aiuto ai terapeuti, ma la soluzione, secondo Julie e John Gottman, non evitare di litigare bens imparare a farlo bene. Come in qualunque relazione, infatti, anche nella coppia i conflitti sono inevitabili e necessari, e se vero che molti non sono sempre risolvibili, sapere come affrontarli pu trasformare i momenti di tensione in occasioni per accrescere la connessione e lintimit. Sulla base di trentanni di osservazioni su migliaia di coppie, gli autori sono riusciti a individuare i fattori che determinano il successo o il fallimento delle relazioni: grazie a strumenti pratici esercizi, schede e una Guida rapida Damore e non daccordo insegna come evitare i comportamenti che alimentano i litigi tossici e acquisire le competenze necessarie per affrontare positivamente il conflitto. Un testo fondamentale per coloro che vogliono imparare a integrare le tensioni in un rapporto damore e per gli psicoterapeuti.

di Romanelli, Tullia - 2025-03-11

Edizioni Raffaello Cortina Editore

ISBN 9788832857177