Difese immunitarie al top! Con cibi, erbe e ricette

Un buon sonno, una passeggiata quotidiana, semplici rimedi fitoterapici per gestire le piccole emergenze e soprattutto un buon regime alimentare: questi sono gli strumenti di base per mantenerci in salute e alzare le nostre difese. Tra le pagine troverete le descrizioni delle erbe officinali e dei cibi più adatti a questo scopo, nonché ricette sfiziose per sostenere il sistema immunitario senza rinunciare al gusto.
Difese immunitarie al top! Con cibi, erbe e ricette

di Bianchi, Valentina;Maschi, Veronica - 2020-10-26
Edizioni Editoriale Programma
ISBN 9788866437284