Indipendenza. N coppia, n single ma farfalla

Questo il libro adatto a te se ti trovi in una relazione tossica, hai scarsa autostima o stai cercando di dimenticare il tuo ex. Troverai tra queste pagine, tutti gli strumenti che ti potranno aiutare a uscire da una situazione drammatica, le tecniche, i modi per arrivare a una soluzione efficace. Troverai frammenti della mia storia perch io, esattamente come te, mi sono trovata nella tua stessa situazione. A volte ho ironizzato, altre no ma quello che voglio farti capire che se ce l'ho fatta io, puoi farcela anche tu. Il libro composto da una parte teorica e da una pratica dove ti richiesto di fare degli esercizi. Passo dopo passo ti aiuter ad amarti e a costruire una relazione sana. Parleremo anche di autostima, fiducia in s stessi e autostima. Come trovarla e soprattutto come aumentarla e come mantenerla. Spero di poterti aiutare a diventare una persona libera e a trovare o ritrovare, la tua strada. Ti abbraccio Benedetta

di - 2024-03-26

Edizioni Bookers Edizioni

ISBN 9791281434127