Mangiare in consapevolezza

Mangiare in consapevolezza il secondo volume della collana di tascabili incentrati sulla pratica della presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana. Il cibo nutrimento, piacere, condivisione, contiene la storia di chi lo produce e del luogo da cui proviene. Per la nostra salute materiale e spirituale fondamentale cosa mangiamo - le nostre scelte possono essere pi o meno rispettose dell'ambiente e degli altri animali - ma anche come mangiamo: Mastica il cibo e non le tue preoccupazioni, l'invito di Thich Nhat Hanh. Attraverso paragrafi brevi e incisivi l'autore ci guida affinch mangiare sia fonte di consapevolezza e di crescita individuale e collettiva. Un libro rivolto sia a chi si sta avvicinando agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh sia a coloro che vogliono approfondire la propria pratica spirituale.

di Nhat Hanh, Thich - 2016-01-14

Edizioni Terra Nuova Edizioni

ISBN 9788866811206