Panico al volante

Guidare non un'azione naturale, ma un apprendimento complesso che coinvolge mente, corpo ed emozioni. Per questo l'automobile pu diventare il luogo in cui emergono paure profonde: attacchi di panico, timore di perdere il controllo o di sentirsi male, claustrofobia nelle gallerie, agorafobia, ossessioni legate alla velocit o agli incidenti. Anche chi ha la patente da molto tempo pu ritrovarsi improvvisamente bloccato, incapace di guidare con serenit. In questo libro Giorgio Nardone affronta in modo diretto e accessibile le principali fobie legate alla guida, spiegandone i meccanismi e illustrando, attraverso numerosi casi clinici, le strategie terapeutiche pi efficaci per superarle. Ma non sempre la paura causata da una patologia. La seconda parte del volume, curata da Siegfried Stohr, pilota e docente di guida sicura, un vero e proprio manuale pratico per acquisire maggiore sicurezza e abilit al volante. Rivolta non solo a chi soffre di ansia, questa sezione offre indicazioni concrete per sviluppare una guida pi consapevole, equilibrata e responsabile. Un libro che unisce psicologia e tecnica, pensato per restituire libert, fiducia in s e il piacere di un rapporto sereno e gioioso con la strada e l'automobile.

di - 2026-04-24

Edizioni Ponte alle Grazie

ISBN 9791255822790