Perdere peso velocemente. Le strategie segrete del nuovo digiuno intermittente: il digiuno integrato

In questo libro il digiuno intermittente si trasforma, si evolve diventando Digiuno Integrato, un programma innovativo che, pur attigendo ai principi del digiuno intermittente, si spinge oltre e si combina con strategie di integrazione mirate e personalizzate. All'interno del libro troverete 20 ricette gustose e nutrienti, pensate appositamente per accompagnarvi durante il programma.

di - 2024-05-30

Edizioni Passione Scrittore selfpublishing

ISBN 9788833772875