Trail running in Dolomiti. Vol. 2: Manuale utile

Il Trail Running si sta affermando nella dimensione outdoor come una delle attivit pi amate e praticate. Il corpo che si mette in moto e da un torpore iniziale trasforma tutto il nostro essere in un animale perfettamente simbiotico con la montagna: sono sensazioni delle quali si resta innamorati. Il territorio dolomitico offre una inesauribile vastit di possibilit per la pratica. Ma dietro ogni miglioramento si celano argomenti che riguardano le nostre vite concrete. Solo per citarne alcuni: lallenamento, il rapporto con il lavoro, gli infortuni, il materiale, lesperienza di crescita atletica, i risvolti psicologici della disciplina, ecc. Vengono qui trattati tutti questi argomenti e molti altri ancora. In questo testo (volume 2) sono raccolti i contributi di specialisti.

di - 2024-02-10

Edizioni ViviDolomiti

ISBN 9791280975171