Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana.
Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica

di Pelizzari, Umberto;Mana, Federico;Chiozzotto, Renzo - 2018-10-04
Edizioni Magenes
ISBN 9788866491729